Выведение желчи из организма

Выведение желчи из организма

Желчь – это желто-зеленая жидкость, вырабатываемая печенью. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта случается застой желчи в организме, что провоцирует негативные последствия. Следует вывести желчь из печени, не допустив воспаления протоков.

Почему печень вырабатывает много желчи

Переизбыток желчи развивается из-за:

  • несбалансированного питания(меню содержит излишки жирных, копченых и острых блюд);
  • гормональных нарушений;
  • стресса;
  • отсутствия физической активности;
  • пищевой аллергии;
  • болезни органов ЖКТ;
  • глистных инвазий;
  • аномалий внутриутробного развития.

Если желчь не вывести из организма, то активные компоненты могут проникнуть в кровь, вызывая нарушения обменных процессов и различные патологии. Первые признаки заболевания проявляются по-разному в зависимости от причин нарушения выделения желчи. Обнаружив симптомы болезни, необходимо срочно обращаться к специалисту — гастроэнтерологу.

Опасность застоя желчи и причины возникновения проблемы

Избыток желчи в организме провоцирует развитие заболеваний воспалительного генеза, приводит к нарушениям в функционировании ЖКТ. Жидкость скапливается в желчном пузыре, а во время еды выбрасывается в кишечник. Если при приеме пищи кишка не снабжается желчью в полной мере, происходит дисбаланс в переваривании продуктов питания. Витамины и микроэлементы из плохо расщепленной еды слабо усваиваются слизистой тонкого кишечника, а большая часть выводится вместе с каловыми массами.

Болезни желудочно-кишечного тракта, провоцируемые застоем желчи:

  • дуоденит;
  • холецистит;
  • холангит;
  • панкреатит;
  • камнеобразование в протоках;
  • гастрит (воспалительные изменения слизистой оболочки);
  • энтерит (воспаление тонкой кишки);
  • болевой синдром.

Холестаз приводит к образованию и росту камней в желчном пузыре, фиброзу и циррозу печени.

На застой желчи влияет чрезмерное давление на кишку, вызванное грыжей, беременностью или опухолью. Ушибы, травмы, хронические болезни ЖКТ также способствуют развитию патологии.

К второстепенным факторам, провоцирующим нарушение оттока жидкости, относят курение, употребление алкоголя и нецелесообразную медикаментозную терапию.

Для пациентов младшего возраста застойное явление представляет особую опасность. Детский организм в силу незрелости не оказывает результативное сопротивление болезни, и патологические явления часто перетекают в хронические заболевания.

Следует проконсультироваться с врачом по поводу лечения, для предотвращения камнеобразования в желчевыводящих путях, образования кист и деформации желчного пузыря.

Симптомы избытка желчи в организме

Больной, у которого в организме скопилось много желчи ощущает:

  1. гиповитаминоз (болезненное состояние, при котором организм испытывает витаминный дефицит);
  2. частые приступы диареи;
  3. болевой синдром, ощущаемый в правом подреберье;
  4. метеоризм;
  5. кислую или горькую отрыжка;
  6. языковый налет желтого или белого цвета;
  7. горький привкус;
  8. снижение веса и потерю аппетита;
  9. бурление в желудке;
  10. изжогу;
  11. тошноту и позывы к рвоте;
  12. усталость, вялость, головные боли, возможно повышение температуры;
  13. обесцвечивание кала;
  14. потемнение мочи и присоединение к ней кровяных вкраплений.

Если не вывести желчь из желчного пузыря вовремя, она спровоцирует заболевания ЖКТ, имеющие острый или хронический характер.

Как прогнать желчь из организма

Существуют разные способы выведения желчи. При появлении начальных признаков желчного рефлюкса необходима консультация специалиста. Перед назначением терапии врач проведет медицинское обследование для выявления причины дисфункции. Исходя из этого назначит анализ крови, мочи, кала, УЗИ брюшной полости, холецистографию и фиброгастродуоденоскопию (ФГДС) .

Внимание! Самостоятельное лечение застоя желчи противопоказано больным, имеющим камни в желчном пузыре. Отток жидкости вызывает движение камней, которое приведет к блокированию протоков. Состояние считается крайне опасным и требует оперативного вмешательства.

Аптечные препараты

Выведение желчи проводится посредством приема препаратов желчегонного характера. Лекарства назначаются для предотвращения накапливания жидкости в печени.

Лекарственные средства предотвращают дискомфорт, убирая тошноту и привкус горечи во рту. Прием желчегонных лекарств расслабляет гладкую мускулатуру желчевыводящих протоков у больного. Устраняется болевой синдром, нормализуется аппетит и улучшаются пищеварительные функции.

Лекарственные средства различаются воздействием на желчный пузырь. Одни препараты провоцируют желчную выработку, из-за чего происходит ее естественный отток. Другие лекарства способны купировать спазмы, а третьи повышают тонус органа и протоков. Каждый лекарственный препарат обладает особенностями, поэтому самостоятельно выбирать средство противопоказано.

Лекарства, которые помогают вывести лишнюю желчь:

  1. Холензим. Основу лекарства составляет высушенная желчь животных. Холензим улучшает переваривание еды и выводит лишнюю жидкость.
  2. Аллохол. Активные вещества – активированный уголь, листья крапивы, чеснок. Препарат купирует процессы гниения и брожения в кишечнике.
  3. Холудексан. Понижает уровень холестерина, воздействует на камни, растворяя их.
  4. Маалокс. Принимается при заболеваниях острого и воспалительного характера.

Аптечные препараты, изготовленные на натуральной основе:

  1. Уролесан (масло семян клещевины, шишки хмеля, масло мяты перечной, экстракт душицы, пихтовое масло, экстракт семян моркови).
  2. Холосас (экстракт шиповника, органические кислоты).
  3. Холит (экстракт листьев почечного чая, осот огородный, шелковочашечник курчавый, корневища императы цилиндрической, плоды перца, листья папайи).

Питание

Избавиться от желчи поможет диета No5. В период застоя рекомендуется употреблять больше продуктов, усиливающих желчегонное действие. Меню содержит цитрусовые, крыжовник, курагу. Во время приготовления блюд добавляют специи (куркума, мята, карри, укроп, имбирь). Рацион питания при болезни дополняют орехами, семенами тыквы и маслами (кукурузное, оливковое). В меню содержатся овощи (свекла, сельдерей, шпинат). Больному необходимо употреблять свежевыжатые соки (морковный, яблочный, свекольный) и чаи (зеленый, травяной).

Эти продукты помогут вывести желчь без ущерба для самочувствия пациента. Специалисты рекомендуют включить в рацион хлеб из цельных злаков и овсяные отруби. В готовые блюда добавлять мед. Он помогает вывести жидкость и нормализовать процессы пищеварения.

Важно! Пациенты, подверженные камнеобразованию, употребляют мед с повышенной осторожностью.

Питаться следует каждые 3–4 часа, пища при этом разбивается на малые порции и тщательно пережевывается. Еда исключает излишки жира, соли и сахара. Больному противопоказаны копченые и острые продукты. Запрещается употребление холодных и горячих блюд. Нельзя принимать пищу на ночь.

Чтобы вывести желчь, перед едой рекомендовано пить воду с добавлением яблочного уксуса.

В домашних условиях

Часто к медикаментозному лечению добавляют народные методы. Прогнать желчь в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев. Чаи на основе трав – эффективное дополнение к общей терапии, но их употребление возможно после консультации врача. Курс терапии длиться не менее 2–3 месяцев. Лечение повторяется каждые 6 месяцев.

Травы, обладающие желчегонным воздействием:

  • корень одуванчика;
  • бессмертник;
  • цикорий;
  • расторопша;
  • боярышник;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • листья березы;
  • дягиль;
  • мята;
  • чертополох;
  • ромашка;
  • тмин.

Помимо травяных отваров, чистка организма от желчи, включает соблюдение грамотного подхода к водному режиму. Вода способствует размягчению камней, уменьшает риск возникновения закупоривания протоков. Норма чистой воды в сутки для пациентов, страдающих застоем желчи, составляет 1,0–1,5 литра. Суточное употребление травяного чая 300–500 мл. За день можно выпивать до 100 мл сока.

Средства народной медицины включают применение порошка магнезии. Одну ложку порошка разводят в 200 мл воды и оставляют на 8–10 часов. После употребления раствора пациент ложится на 60–90 минут, к правому боку прикладывают теплую грелку. Благодаря процедуре, легкая форма заболевания способна полностью вылечиться за 1 применение.

Врачами рекомендован прием чая, состоящего из смеси лекарственных трав. Для отвара используют плоды фенхеля (1 ст.л.), листья березы (1 ст.л.), горлянку (1 ст.л.), плоды шиповника (3ст.л), кора осины (1 ст.л.), соцветия поповника (2 ст.л.). Все травы необходимо смешать в указанной пропорции и залить 1 л кипятка. Отвар настаивается 12 часов. Употреблять до еды 4–5 раз за день.

На заметку! Прибегая к помощи отваров из лекарственных трав, пациенту нужно убедиться, что они отсутствуют в принимаемых медикаментах.

Физиотерапия

Выгнать желчь помогают электрофорез, диадинамотерапия током «ритм синкопа», плазмаферез, высокоинтенсивная импульсная магнитотерапия, хвойные ванны и парафиновые аппликации на область живота.

Образование:

  • Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Саратовский государственный медицинский университет (1992 г.)
  • Ординатура по специальности «Терапия», Саратовский государственный медицинский университет (1994 г.)

Как вывести желчь из организма: самые эффективные методы

Желчь – это жидкость, которая участвует в пищеварительном процессе. Если происходит нарушения в желудочно-кишечном тракте, тогда она может проникать в желудок. В органе она копится и приводит к отрицательным последствиям. Если произошла неприятная ситуация, нужно разобраться, как вывести из организма желчь. Следует тщательно подходить к выбору метода, потому как он должен быть безопасным и эффективным. Рекомендуется перед применением посоветоваться с врачом, чтобы точно не навредить здоровью.

Причины и симптомы застоя желчи

Желчный застой опасен для здоровья человека, поэтому важно сразу начинать лечение. Рефлюкс желчи в желудок способен провоцировать тяжёлые негативные последствия. Среди них можно выделить воспалительный процесс поджелудочной железы, холангит острого характера, холестаз и холецистит. Помимо этого, может возникнуть острый болевой синдром, который значительно ухудшит качество жизни.

Важно сразу распознать тревожные признаки и принять меры для нормализации самочувствия. О появлении патологии расскажут следующие симптомы:

  1. Фекалии становятся неестественно светлыми.
  2. Присутствует боль в правом боку.
  3. Наблюдается тошнота, иногда может появляться рвота.
  4. В ротовой полости наблюдается горький привкус.
  5. Урина значительно темнеет.
  6. На языке образуется желтоватый налёт.
  7. Может повыситься температура тела.
  8. Появляется изжога без причины.
  9. Тревожит боль в области сердца.
  10. Начинается диарея.
  11. Снижается аппетит, беспокоит слабость.
  1. Сильное отравление, которое спровоцировало ухудшение печёночной функции.
  2. Гепатит различного происхождения.
  3. Гормональные сбои, которые наблюдаются в период беременности.
  4. Эндокринные заболевания.
  5. Проблемы с метаболизмом, имеющие врождённый характер.
  6. Болезни, связанные с хромосомами.
  7. Длительный приём сильнодействующих медикаментов без контроля врача.

Если у человека имеются сопутствующие заболевания, тогда потребуется не только вывести желчь, но и заняться терапией недуга, соблюдать определенную диету. В этом случае удастся добиться положительных изменений и быстро устранить тревожные симптомы.

Способы устранения лишней желчи

Если возникла проблема, приходится решать, как вывести желчь из организма. Существуют разные методы решения проблемы, но не все из них действительно помогают. Для начала можно посоветовать выпить литр чистой воды, чтобы устранить болезненные проявления. Если это не поможет, тогда придётся подбирать другие способы, которые будут значительно более эффективными.

Растительные отвары

Желчь выгнать можно не только водой, но и целебными отварами. Потребуется использовать определённые растения, которые способны избавить от проблемы. К примеру, для природной помощи организму многие люди используют желчегонный сбор.

Можно использовать следующие компоненты:

  • Плоды шиповника,
  • Песчаный золотоцвет.
  • Плоды укропа.
  • Перечная мята и горький чернобыльник.
  • Придорожная трава и корневище годжи. Данные элементы берутся в пропорциях 1 к 1.

Необходимо выбрать любое из перечисленных растений, а затем взять 25 грамм сырья и залить литром кипятка. Настаивать средство придётся в течение суток, для этого рекомендуется воспользоваться термосом. Принимать следует треть стакана два раза в сутки перед приёмом пищи. Курс терапии длится до двух недель, но нужно смотреть по самочувствию.

Полезно делать берёзовый отвар, который готовится из 10 г листьев и 500 мл воды. Готовую жидкость следует процедить, а затем выпивать по 150 мл три раза в сутки.

Ещё одно хорошее средство – смесь корневища цикория и перечной мяты. Компоненты берутся в равных пропорциях, и 10 г смеси нужно заправить 250 мл воды. Кипятить в течение 3 минут, после чего останется отстоять и процедить средство. В течение дня придётся выпить 500 мл отвара, чтобы прочистить организм.

Чтобы растительные отвары помогли быстро добиться результата, придётся отказаться от вредных привычек. Алкоголь и употребление спиртных напитков значительно усугубят ситуацию. Более того, придётся правильно и регулярно питаться, чтобы восстановить здоровье.

Медикаменты

Аптечные препараты хорошо помогают устранять желчь, поэтому их рекомендуется использовать во время лечения. С помощью медикаментов можно предупредить развитие опасных заболеваний, а также нормализовать работу пищеварительного тракта. Лекарства приведут в норму отток печеночного секрета в 12-перстную кишку, поэтому в сжатые сроки удастся добиться результатов.

  1. Хофитол. Способствует продвижению желчи по организму, а также предупреждает разрушение гепатоцитов.
  2. Гимекромон. Усиливает биосинтез, а также помогает желчным ферментам попасть в 12-перстную кишку.
  3. Цинарикс. Эффективно восстанавливает печёночные клетки, а также нормализует секрецию в органе.
  4. Урсохол. Способствует быстрому растворению холестерина, благодаря чему уменьшается вероятность появления камней в пузыре.
  5. Гимекромон. Помогает экстренно избавиться от лишней желчи, не навредив организму.
  6. Карсил. В его составе есть расторопша. При регулярном применении препарат восстанавливает работу желчного пузыря и помогает вывести желчь из тела.
  7. Аллохол. Один из самых популярных и распространённых медикаментов. В нём есть растительные вещества, которые не навредят здоровью человека. С его помощью можно вывести жидкость и ослабить неприятные симптомы, очистить печень.
Читать еще:  Ночное недержание мочи у женщин

Физиотерапия

В организме желчь при застое значительно ухудшает самочувствие, поэтому важно от неё быстро избавиться. Врачи могут порекомендовать физиотерапию, которая помогает безопасно и в сжатые сроки устранить проблему.

Из эффективных методов можно выделить:

  1. Фототерапия. Она устраняет желчный пигмент, который окрашивает дерму в неестественный оттенок. После процедуры уменьшается билирубин, поэтому нормализуется метаболизм.
  2. Аппликация озокерита и парафина. Тепловая процедура способна усилить кровообращение в области желчевыводящих каналов, а также печени. Тело быстро очищается от токсинов, а также нормализуется функция желудочно-кишечного тракта.
  3. Плазмаферез. Проводится аппаратное устранение ядовитых веществ, присутствующих в крови. Из желчи устраняются токсические вещества, такие как холестерол и билирубин.

Лечебная диета

Если у человека лёгкая степень желчного застоя, тогда нет нужды сразу принимать медикаменты. Можно для начала нормализовать питание и употреблять те продукты, которые устранят патологическую симптоматику.

  1. Зелень. Рекомендуется включить в рацион шпинат, сельдерей и укроп.
  2. Белокочанная, цветная капуста, а также свёкла и артишоки.
  3. Овсяные и кукурузные отруби.
  4. Различные приправы – куркума, корица, имбирь. Их нужно добавлять в блюда в умеренном количестве.
  5. Цитрусы. Нужно употреблять апельсины, лимоны и мандарины. Из них также можно делать напитки, которые стоит употреблять в свежем виде.
  6. Листовые овощи. Они благоприятно скажутся на самочувствии.
  7. Растительные жиры. Можно использовать арахисовое, кукурузное и подсолнечные масла.

Диету придётся соблюдать не меньше двух месяцев, чтобы вывести желчь. Каждый день рекомендуется выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды, причём один стакан нужно употреблять натощак. Дополнительно будет полезен отвар из шиповника, яблочный сок с кусочком лимона. В рацион стоит включить варёные яйца, а также говядину и нежирные сорта рыбы.

Именно у полных людей часто наблюдается желчный застой, при этом могут появляться камни в области пузыря. Соблюдать диету необходимо, чтобы привести в норму состояние здоровья. Дополнительно рекомендуется гулять на свежем воздухе и больше двигаться, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Физическая активность

Для поддержания нормального самочувствия придётся вести активный образ жизни. Полезны будут физические упражнения, которые позволят предупредить желчный застой, а также поспособствовать выведению жидкости.

Потребуется каждый день тренироваться – совершать наклоны, повороты туловища, приседать, бегать. Человек может выбрать вид спорта в зависимости от личных предпочтений и от состояния здоровья. Отдельно стоит отметить, что вывести желчь из организма можно с помощью дыхательной гимнастики.

Потребуется выполнять простое упражнение – выдохнуть из лёгких воздух, после чего 2-3 раза втянуть живот. После этого нужно сделать глубокий вдох, а затем снова повторить действие.

Хирургические вмешательства

Выведение из организма желчи не всегда возможно с помощью консервативных методов. В запущенных ситуациях требуется хирургическое вмешательство, если без него вывести вещество не удалось.

  1. Холедохостомия. Будет с помощью дренажных инструментов осуществляться выведение печеночного секрета из каналов.
  2. Холецистодигестивный анастомоз. Хирург сформирует пут, который будет использоваться для отведения содержимого желчного пузыря.
  3. Холецистэктомия. Проводится вырезание пузыря в том случае, если его функции кардинально нарушены.

Выведение из организма желчи проводится только по медицинским показаниям. При появлении тревожных симптомов человеку требуется обратиться к врачу, чтобы пройти обследования. Если проблема подтвердится, тогда нужно будет использовать один из вышеуказанных способов для улучшения самочувствия. Нельзя медлить и запускать ситуацию, так как могут появиться серьёзные осложнения.

Очищение желчного пузыря в домашних условиях

Очистка желчного пузыря необходима для того, чтобы устранить застой желчи и предотвратить образование камней. Она улучшает отток жидкости и нормализует тонус органа. Существует много способов, как очистить с помощью лекарств и народных методов желчный пузырь. Процедура очистки от желчи проводится как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях.

Когда показана процедура

Манипуляция рекомендуется в профилактических целях при наличии факторов, способствующих образованию камней. Она помогает улучшить моторику желчного пузыря, избавиться от холестерина на стенках органа, загустения желчи. При нормальном оттоке секрета улучшается расщепление пищи и усвояемость полезных веществ из кишечника, что способствует нормализации веса.

Рекомендуют проводить процедуру, если существуют риски застоя желчи:

  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • длительный прием антибиотиков, обезболивающих, сульфаниламидов;
  • неправильное питание;
  • воспаление желчного пузыря;
  • перегиб органа;
  • интоксикация организма;
  • сидячий образ жизни;
  • некоторые формы гепатита.

Показания к проведению очистки желчного пузыря имеются почти у всех людей. Эта процедура полезна, но чересчур увлекаться ею тоже не стоит – лучше всего проводить чистку примерно 1 раз в полгода. Щадящую процедуру можно делать чаще – 1 раз в 2-3 месяца.

Признаки нарушения работы билиарной системы

Неполадки в функционировании печени и желчного пузыря периодически возникают у многих людей. При регулярных нарушениях пищеварения рекомендуется пройти обследование и получить заключение врача по поводу необходимости очистки желчного пузыря. У процедуры есть противопоказания – при некоторых нарушениях необходимо сначала вылечить заболевание или снять его обострение. Врач подскажет, как лучше почистить орган от скопления желчи.

Тревожными симптомами со стороны печени и желчного пузыря являются:

  • тяжесть, боль с правой стороны туловища;
  • повышенное газообразование;
  • нарушения стула;
  • плохой аппетит;
  • горечь во рту и отрыжка;
  • частые проявления аллергии;
  • плохое общее самочувствие, вялость.

Когда чистка противопоказана

Если в желчном пузыре находятся крупные конкременты или большое количество мелких камней, стимуляция оттока желчи может быть опасной. Есть риск, что камень застрянет в желчных путях и повредит их. При этом человек будет испытывать сильную боль, может оказаться перекрытым доступ желчи в орган. Крупные камни в пузыре растворяются с помощью медицинских процедур и специальных лекарств, затем выводятся из организма с током желчи.

При невозможности растворения проводится операция по удалению камней вместе с желчным пузырем.

Чистка не проводится при заболеваниях органов ЖКТ в стадии обострения, в период беременности и кормления грудью. Также противопоказаниями к выполнению процедуры являются:

  • наличие паразитов в организме;
  • болезни желудка;
  • состояние после операции;
  • серьезные патологии сердечно-сосудистой системы;
  • психические расстройства.

Подготовительные меры

Перед очисткой желчного пузыря нужно соблюдать щадящую диету. Полезно пить травяные настои для улучшения пищеварения. Непосредственно перед процедурой лучше очистить кишечник с помощью клизмы.

Медикаменты

Для подготовки к очистке необходимо избавиться от токсических веществ в кишечнике с помощью сорбентов:

  • активированный уголь;
  • Смекта;
  • Энтеросгель;
  • Лактофильтрум.

Для очистки печени и обновления ее клеток рекомендуется прием гепатопротекторов – Карсил, Эссенциале, Галстена и других. Следует на время прекратить прием антибиотиков, сульфаниламидов, кортикостероидов.

Диета

Необходимо употреблять легкие продукты питания, не вызывающие затруднений в работе печени и не повышающие газообразование. Рекомендуется есть больше каш, супов, тушеных и вареных овощей, творога. Следует отказаться от алкоголя, жирной пищи, бобовых, выпечки (особенно дрожжевой), жареных и маринованных продуктов. Еда должна быть не тяжелой, но в то же время полезной, чтобы организм мог запастись питательными веществами, потому что при некоторых способах очистки несколько дней приходится голодать.

Традиционный метод очищения

Для очистки применяются желчегонные препараты – Аллохол, Никодин. При наличии камней перед процедурой используются средства, растворяющие их, – Хенофальк, Урососан. Очистку можно проводить только в случае, когда камни небольшого размера (песок) и не способны травмировать желчные пути.

В условиях медицинской клиники выполняется процедура дуоденального зондирования. Для активного выхода желчи пациент принимает лекарства, способствующие ее выделению, а затем медицинский специалист собирает жидкость из двенадцатиперстной кишки при помощи зонда. Перед процедурой больной выпивает стакан раствора Ксилита – подсластителя, используемого как слабительное и желчегонное средство.

Как очистить желчный пузырь самостоятельно

Проводить очистку желчного пузыря периодически в домашних условиях можно, но необходимо предварительно проконсультироваться с врачом по поводу отсутствия противопоказаний. Способов того, как эффективно почистить желчный пузырь в домашних условиях, очень много.

Дома можно провести процедуру тюбажа с помощью грелки и желчегонных препаратов, слабительного, чистки народными средствами. Для этого используются масла, фруктовые соки, экстракты растений, соль.

Желательно во время чистки желчного пузыря самостоятельно в домашних условиях никуда не уходить – обильное выделение желчи может вызывать диарею, частый и жидкий стул, что является нормальным.

Некоторые способы очистки требуют постановки клизмы для быстрого выведения желчи из кишечника.

Использование растительных масел

Любое масло обладает очищающими свойствами при регулярном приеме. Для очистки желчного пузыря нужно в течение 5 недель выпивать с утра немного масла (оливкового, подсолнечного, льняного и т.д.). На первой неделе рекомендуется употреблять ½ чайной ложки масла, на второй – 1 чайную ложку, на третьей – 1,5 ложки, далее таким же образом увеличивать дозу. После окончания курса «медленной» очистки необходимо за один раз выпить 250 мл масла, что вызовет обильное выделение желчи.

Грейпфрут с лимоном

Сок цитрусовых и сульфат магния эффективно помогают очистить желчный пузырь. Процедуру начинают с приема водного раствора сульфата магния – на 1 л воды 120 мг порошка. Выпивают по 200 мл раствора дважды в сутки с перерывом в 2 часа.

Через 3 часа проводят процедуру тюбажа. Нужно выпить 150 г сока из смеси двух лимонов и грейпфрута с добавлением небольшого количества растительного масла. Лечь на бок и приложить к правой стороне живота грелку. Через некоторое время должны появиться позывы к опорожнению кишечника, которое будет происходить с выделением большого количества желчи. Стул после процедуры должен быть желто-зеленого цвета.

Прием магнезии

Порошок магнезии – известное желчегонное средство. С ее помощью проводится тюбаж – прогревание желчного пузыря после приема средства. Перед проведением несколько дней желательно соблюдать облегченную диету.

После приема магнезии лечь и положить грелку на правый бок. Прогревание вызывает стул с большим количеством выделившейся желчи.

Методика Елисеевой

Способ подразумевает серьезную очистку кишечника и желчного пузыря:

  • На первом этапе процедуры (вечером) нужно выпить стакан воды с ложкой глауберовой соли, а через час сделать очистительную клизму двумя литрами воды.
  • На следующий день с утра приготовить желчегонный раствор для питья – на 1,5 литра воды ½ литра лимонного сока. Выпить стакан смеси сразу, далее употреблять по 100 мл через каждые полчаса, есть при этом не разрешается. На ночь сделать клизму из 2 литров воды и сока одного лимона.
  • На второй день проводится очистка по той же схеме, но вместо вечерней клизмы делают тюбаж. Нужно принять Аллохол в назначенной врачом дозировке, затем через час смесь из сока 1 лимона и 50 мл кунжутного/оливкового масла. После этого лечь на правый бок, приложив к нему грелку. Смесь масла и лимона действует как желчегонное и слабительное средство.
  • Утром следующего дня сделать клизму из 6 литров воды, в течение дня уже можно есть фрукты и овощи. На четвертый день в меню постепенно ввести обычные блюда.

Метод Ниши

С помощью настоя шиповника можно очистить не только желчный пузырь, но и кишечник, лимфатическую систему, сосуды и весь организм в целом. Готовится средство по следующему рецепту:

  • плоды шиповника (2-3 столовых ложки) заваривают в ½ литра кипятка;
  • получившуюся смесь оставляют на ночь;
  • утром к 200 мл настоя (полный стакан) добавляют 3 ложки ксилита.

Вначале выпивают стакан смеси с ксилитом, затем (примерно через полчаса) оставшийся настой. Через час после приема жидкости можно позавтракать свежими овощами и фруктами. Очистку организма по методу Ниши повторяют до 6 раз через каждые два дня.

Читать еще:  Осложнения острого панкреатита

Касторовое масло и коньяк

Такой метод используется для очистки печени не чаще трех раз в год. Целый день можно есть только яблоки и пить яблочный сок. На ночь выпить рюмку (50 мл) коньяка, а через полчаса такое же количество касторового масла. Позывы к дефекации должны появиться примерно через 10 минут. Вместе со стулом удаляются из организма мелкие камни и песок, слизь.

Периодически чистку желчного пузыря для профилактики образования камней можно проводить и здоровым людям. Она помогает убрать застойные явления в желчном пузыре и протоках. При выборе способа очистки лучше посоветоваться с врачом.

Видео

Как вывести желчь из организма с помощью таблеток, трав и диет

Застой желчи ведет развитию желчекаменной болезни. Как вывести желчь из организма народными средствами и препаратами, если имеются функциональные нарушения. А также разберём причины и симптомы заболевания,способствующие холестазу у беременных.

  1. Причины образования застоя желчи и чем он опасен
  2. Как может развиваться застой
  3. Какие бывают симптомы
  4. Застой желчи при беременности
  5. Способы вывода лишней желчи из организма
  6. Отвары
  7. Хирургическое вмешательство
  8. Как вывести желчь с помощью таблеток
  9. При помощи трав в домашних условиях
  10. Вывод желчи минеральной воды
  11. Правильное питание и продукты для вывода избытка желчи
  12. Меры профилактики
  13. Отзыв

Причины образования застоя желчи и чем он опасен

Одной из функций гепатоцитов является синтез желчи – жидкости, помогающей перевариванию пищи. Механизмы ее образования, продвижения и оттока должны иметь четко отрегулированный характер, иначе развиваются желчезастойные процессы, оканчивающиеся в отдельных случаях вмешательством хирурга.

Вырабатываясь в печени, через протоки, желчь поступает в желчный пузырь, где хранится до необходимости использования двенадцатиперстной кишкой. Первая порция именуется «печеночной», после выхода из пузыря – «зрелой», «пузырной». За 24 часа печень взрослого человека вырабатывает около 2л такой жидкости.

В её составе:

  • желчные кислоты (первичные и вторичные);
  • желчные пигменты;
  • холестерин;
  • фосфолипиды;

Присутствуют ионы калия и натрия, вследствие чего она носит щелочной характер.

Как может развиваться застой

Продвижение желчи по физиологическим путям обеспечивает ее поступление в двенадцатиперстную кишку. Здесь происходит ее полное расходование на расщепление съеденной и прошедшей желудочное переваривание пищи. Однако под действием определенных факторов схема процесса меняется. В результате этого возможно:

  1. Движение желчи в противоположном направлении и забрасывание ее в желудок (дуоденогастральный рефлюкс).
  2. Застой в желчном пузыре либо каналах.

Причины первого варианта следующие:

  • двенадцатиперстная кишка не в состоянии принять желчь из-за передавливания проводящих путей (например, опухолью, грыжей, механическим повреждением, растущим плодом при беременности);
  • нарушена работа определенных желудочных клапанов;
  • вредные привычки, несоблюдение режима питания (одномоментно вырабатывается много желчи и ее излишек направляется не в ту сторону).

Застой желчи в желчном пузыре либо желчевыводящих путей чаще обусловлен нарушением ее реологических свойств (загустением) с последующим камнеобразованием, а также снижением моторики гладкомышечных волокон, по которым она продвигается.

Какие бывают симптомы

Симптомы желчного застоя формируются в результате функциональных нарушений пищеварения.
При нахождении желчи в желудке пациенты жалуются на боли в эпигастрии, отрыжку горького вкуса, тошноту, иногда рвоту, ухудшение общего состояния. Желчь имеет щелочную среду.

Поступая в «кислую» среду желудка, она запускает процессы нейтрализации, которые заканчиваются образованием газов.

Появляется изжога, метеоризм. Язык приобретает желтое окрашивание. Впоследствии развивается воспаление, сопровождающееся интоксикацией.

Задержка жидкости в желчном пузыре – первый шаг к развитию холецистита, который также имеет болевой характер, часто приступообразный. Вследствие того, что желчь перестает участвовать в пищеварении, переваривание поступившей пищи проходит с дефектами, нарушается всасывание полезных веществ.

Пациенты отмечают запоры, неполное очищение кишечника, ведущее также к явлениям интоксикации и развитию патогенной не специфической микрофлоры.

Застой желчи при беременности

Застоем желчи могут страдать беременные женщины. Факторами риска в таком случае выступают: гиподинамия, эмоциональная неуравновешенность, одномоментное поглощение большого количества пищи.

Вследствие попадания желчи в ткани и кровь развитие холецистита беременных сопровождается:

  • зудом, особенно в ночное время, ладоней и подошв;
  • потемнением мочи;
  • сухостью кожи;
  • нарушениями сна;
  • пожелтением кожи и слизистой глаз;
  • появлением учащенного и слегка разжиженного стула.

Привести к таким нарушениям могут употребление алкоголя, вирусные заболевания, химические интоксикации, длительное употребление определенных медикаментов.
Холестаз у беременных может идти по внепеченочном либо внутрипеченочному типам.
Достоверную диагностику состояния может поставить только врач на основании результатов осмотра и проведения лабораторных исследований. Наиболее вероятный для постановки диагноза период – после 2-3 недели.

Что делают в таком случае
Описанное состояние является показанием для назначения гепатопротекторов, глюкокортикостероидов. Кроме того назначают рифампицин и урсодезоксихолиевую кислоту (для снятия кожного зуда).

Если диагностирован внепеченочный холестаз, применяется регулярное облучение.
Кроме специфических назначений, применяются плазмаферез и очищение крови от токсинов – гемосорбция.
Имеет значение соблюдение назначенной диеты и режима приема пищи.

Способы вывода лишней желчи из организма

При забрасывании желчи в желудок можно попытаться вывести ее механическим путем. Для этого рекомендуется мелкими глотками выпить не менее литра чистой воды.

Второй способ — промывка холедохов. Одну столовую ложку порошка магнезии растворяют в стакане кипятка и настаивают ночь. Выпивая его за один раз, необходимо лечь на полтора часа, подложив под правый бок теплую грелку.

Отвары

Вымывание желчи можно проводить не только водой, а и отварами. Это, кроме механического вымывания, обогащает организм витаминами и прочими полезными компонентами, содержащимися в натуральных растениях. Подойдут:

  • шиповник;
  • корень годжи и придорожная трава (1:1);
  • плоды аптечного укропа;
  • горький чернобыльник и листья мяты перечной;
  • трава златоцвета песчаного.

Отвар готовят по типичной схеме: 25г измельченного сырья заливают литром кипятка. Настаивают день (лучше, в термосе). На прием рекомендуется треть стакана дважды в день перед едой.

При лечении важно избегать тяжелых физических нагрузок, рационально организовать режим дня, избавиться от вредных привычек, наладить регулярный прием пищи.

Хирургическое вмешательство

Существует и хирургические методы лечения застоя желчи. Среди наиболее актуальных:

  • холецистэктомия (полное удаление желчного пузыря);
  • частичное удаление его стенки (при наличии на ней опухоли либо уплотнения, послужившей причиной застоя);
  • установка в желчные протоки специальных расширителей (при уменьшении из просвета, что явилось причиной непроходимости);
  • дренирование желчных каналов;

Хирургическое удаление на начальной стадии процесса может производиться эндоскопическим путем. При этом на коже делается лишь прокол, в который вставляется специальное оборудование (эндоскоп). Контроль удаления осуществляется посредством монитора, на который выводится изображение всех действий на внутренних органах. Это лапароскопическая холецистэктомия.

Вторым вариантом операции является полостной разрез и выполнение удаления лапаротомическим способом. Такой метод хорош тем, что выполняется полная ревизия всех близлежащих органов.

Как вывести желчь с помощью таблеток

Терапия желчных застоев проводится и с помощью лекарственных препаратов. Таблетки в таком случае пользуются при:

  • очистке желудка;
  • повышение тонуса клапанов желудка;
  • нормализация pH желудочной среды;
  • снятие признаков воспаления;
  • купирование приступов спазмов;
  • оказания желчегонного действия.

Назначаются медикаменты:

  • мотилиум;
  • маалокс;
  • но-шпа;
  • папаверин;
  • эссенциале (или гепагард);
  • укрлив.

В каждом случае терапия подбирается индивидуально, с учетом сопутствующих заболеваний, аллергологического статуса, анамнеза жизни и болезни.

При помощи трав в домашних условиях

Травы в условиях домашнего лечения холестазов также имеют большое значение. Подобрав правильное сырье и приготовив из него настои или отвары, обеспечивают их регулярное применение. Курсы такого лечения можно проводить дважды в год.

В качестве сырья рекомендуют:

  • одуванчик;
  • бедренцеволистную розу;
  • бессмертник;
  • травицу красную;
  • листья взрослой березы;
  • аирный корень;
  • расторопша;
  • полынь;
  • листья земляники;
  • колоб;

Курс приема может составлять до трех месяцев.

Приготовление отвара : 2 столовых ложки смеси измельченных растений заливают половиной литра кипятка и настаивают 15-20 минут в емкости, накрытой крышкой. Процеживают и принимают после приема пищи.

Вывод желчи минеральной воды

Наладить функцию желчеотделения и промыть желудок полезно с помощью специальных минеральных вод.
Рекомендуются горячие сульфатно-магниевые, а также гидрокарбонатные варианты.

Важно: чтобы эффект был заметнее пьют воду натощак, в теплом виде, мелкими глотками. Лучше выпить за два приема с промежутком 15 минут. Во время питья лечь нужно на правый бок, под область пузыря положить грелку. Ни в коем случае в период такого лечения нельзя употреблять алкоголь и курить.

Пить воду рекомендуется не более одного месяца, чтобы не нарушить естественный водно-минеральный баланс организма.

Правильное питание и продукты для вывода избытка желчи

Без лечебной диеты справиться с застоями желчи сложно, практически невозможно. Направлено данное питание на снижение вязкости желчи. Пищу рекомендуют принимать дробно и небольшими порциями.

Характеристики диеты:

  • не быть слишком калорийной;
  • быстро и легко усваиваться;
  • содержать большую часть натуральных продуктов и не быть насыщенной консервантами, искусственными улучшителями вкуса;
  • иметь сбалансированный питательный состав;
  • исключать кислые натуральные соки, жирные жареные и копченые продукты.

Разрешается употреблять макаронные изделия, супы на крупяной или овощной основе, нежирное мясо, рыбу, яйца, мед, кисели и компоты.

Желчеразжижающим эффектом обладают: морковь, оливки, авокадо, укроп, листья шпината, масло кукурузное, сельдерей, каши из цельно-зерновых круп, отруби, особенно овсяные. Также полезны: виноград, арбуз, куркума, ревень, свекла.

Меры профилактики

Предупреждение желчекаменной болезни заключается, в здоровом образе жизни, равномерной физической и умственной нагрузке, рациональном полноценном питании, избавлении от вредных привычек, укреплении защитных сил организма, борьбе с гиподинамией. Также важно проходить своевременные профосмотры и следить за своим здоровьем.

Отзыв

У меня была проблема с застоем желчи в организме, как не поем, так появлялась горечь во рту. Очень хорошо помогло масло “Тыквеол” или можно принимать желатиновые капсулы на основе семечек тыквы. В состав данного средства входят разные биологические активные добавки, ненасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, каротиноиды. Применяла по 4 капсулы после приёма пищи, три раза в сутки, в течении одного месяца. Средняя цена флакончика масла 100мл. 750 руб. Желатиновые капсулы “Тыквеол” 450мг. 50 штук в упаковке 350 руб.

Если Вы нашли опечатку или неточность, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Выведение желчи из желчного пузыря

Одним из патологических заболеваний пищеварительной системы в гастроэнтерологии считается застой желчи в желчном пузыре, который относится к гепатобилиарной системе (в нее входят печень, желчный пузырь и желчные протоки). Данная проблема, диагностируемая с каждым годом у все большего количества людей, довольно опасна для здоровья, и потому нужно знать, как выгнать желчь из желчного пузыря.

Опасность застоя желчи и причины возникновения проблемы

Как известно, желчь активно работает в процессе переваривания пищи, так как содержащиеся в ней соли и кислоты участвуют в расщеплении жиров и усвоении липофильных витаминов. Если же у человека случается застой в желчном пузыре, нерасщепленные жиры в большем количестве, чем нужно, попадают в кровь, препятствуя превращению глюкозы в гликоген, а это, в свою очередь, опасно возникновением сахарного диабета. Кроме того, если желчь плохо выводится из организма, это грозит избыточным содержанием холестерина и провоцирует появление атеросклероза. Возможно также развитие таких болезней, как вторичный холецистит, холелитиаз и склерозирующий холангит. Нужно отметить, что в отдельной группе риска находятся беременные женщины и маленькие дети в первые годы своей жизни.

Первичный билиарный или алкогольный цирроз, а также туберкулез, гепатит и токсины могут стать причиной застоя желчи в печени, а что касается желчного пузыря, то самые распространенные факторы застоев в нем следующие:

  • дискинезия;
  • камни;
  • перегиб;
  • опухоли (в том числе в протоках);
  • воспалительный процесс в шейке пузыря;
  • кистозные образования;
  • нарушенная функциональность клапанов в билиарном тракте;
  • сбои в паракринной и эндокринной системе.

Дополнительными факторами риска служат малоподвижный образ жизни, образование рубцовой ткани после удаления желчного пузыря, излишнее употребление жирных продуктов и сахара, злоупотребление едой и алкоголем, значительная степень ожирения и наследственность.

Читать еще:  Лекарства для кишечника — поиск лекарств и наличие в аптеках

Симптомы застоя желчи в желчном пузыре

Врачи отмечают, что густая желчь в желчном пузыре может не вызывать никаких симптомов, а те, которые проявляются, напрямую зависят от изначальных причин заболевания. Но основными первичными симптомами являются кожный зуд, потемнение мочи и обесцвечивание кала (а также запоры или диарея). У некоторых пациентов желтеет кожа, а еще могут возникать тупые боли в подреберье, отдающие в спину и плечо. Кроме того, характерными признаками являются изжога, сухость во рту, тошнота, рвота, головокружение, слабость и лихорадка (при инфекционной природе заболевания). У детей отмечается задержка роста, ущемление работы нервной системы, дерматит и выпадение волос.

Для выявления застоя желчи в желчном пузыре пациенту предписывается пройти УЗИ, рентген и анализ на образование желчных пигментов.

Как выгнать желчь?

Лечение застоя желчи в желчном пузыре основывается на двух принципах: этиологическом и симптоматическом. Первый применим тогда, когда заболевание поддается излечению, для чего используют медикаментозные средства и хирургические операции. Ко второму прибегают в той ситуации, когда причина болезни не может быть полностью излечена, отчего врачам приходится бороться непосредственно с симптомами и главными патологическими составляющими заболевания.

Одним из основополагающих средств в борьбе с застоем желчи является Урсофальк, выпускаемый под следующими брендами:

  • Урсохол;
  • Урсосан;
  • Укрлив;
  • Холацид;
  • Урсолив;
  • Холудексан.

Его, основанного на урсодеоксихолевой кислоте, применяют в том случае, если у пациента не была диагностирована непроходимость желчных протоков. Принимается это средство перорально, так как выпускается либо в виде таблеток, либо в виде суспензии. Еще одним его положительным качеством считается борьба с образованием конкрементов (камней или уплотнений), состоящих из холестерина, и образующихся в кишечнике. Да и в целом, Урсофальк снижает выработку холестерина в организме, а принимать его надо от 10 до 20 мг в сутки на один килограмм веса больного – точную дозу определяет врач. Но нужно отметить, что это лекарство противопоказано при холангите, камнях в желчном пузыре и холецистите. Что касается побочных эффектов, то возможно появление диареи, болей в животе и желчных кальцинатов.

Вторым пунктом в медикаментозном лечении застоя желчи идут всегда желчегонные лекарства, которые представлены в следующем списке:

  • Хофитол;
  • Артихол;
  • Цинарикс;
  • Аллохол;
  • Холивер;
  • Одестон;
  • Холестил;
  • Гимекромон;
  • Холстамин форте.

На некоторых из них, наиболее активных с точки зрения выгона желчи, можно остановиться подробнее. Например, Аллохол, содействующий вырабатыванию желчи, состоит из таких компонентов, как активированный уголь, экстракты чеснока и крапивы, сухая желчь. Несмотря на свою эффективность, у некоторых людей он может вызвать побочные эффекты вроде поноса и аллергических высыпаний на коже. Принимать его надо по две таблетки после трех приемов пищи в день.

В свою очередь, всем известный Холивер способствует выработке желчных кислот и оттоку самой желчи, так как содержит в себе экстракты желчи, куркумы и артишока. Лекарство также отлично борется с дисбиозом кишечника, вызывающим запоры, и метеоризмом. Принимают Холивер также по две таблетки три раза в день до или после трапезы.

Что касается Хофитола, тоже основанного на экстракте артишока, то его выпускают не только в виде таблеток, но также и в виде растворов для инъекций или перорального употребления. Он хорошо выгоняет желчь, нормализует мочеобразование и расщепление холестерина, хотя употреблять его нельзя при камнях в желчном пузыре или закупоривании желчных протоков. Всем остальным следует принимать по две таблетки три раза в день или по 2,5 мл раствора с той же частотой. Нужно помнить, что одним из побочных эффектов Хофитола является крапивница.

Одестон обладает не только желчегонным действием, но также снимает возможные боли и спазмы, хотя лечить им детей строго не рекомендуется. Кроме того, он противопоказан при любых язвенных болезнях пищеварительной системы, гемофилии и обструкции желчных протоков. Курс лечения Одестоном длится до двух недель, и принимать его нужно три раза в день перед едой. К основным побочным эффектам относятся диарея и повышенное газообразование.

Наконец, Адеметионин обладает всеми выше описанными свойствами, но еще и нормализует обмен веществ в организме, однако выписывать его детям и беременным женщинам (на ранних и средних сроках) запрещено.

В аптеке достаточно разных желчегонных травяных сборов, содержащих следующие компоненты:

  • трава тысячелистника;
  • цветы бессмертника песчаного;
  • семена кориандра;
  • цветы календулы;
  • цветы аптечной ромашки;
  • цветы пижмы;
  • листья мяты.

Как правило, рецепт приготовления отвара довольно прост: одну столовую ложку сухих трав заливают примерно одним стаканом воды, после чего 10 минут кипятят, настаивают, охлаждают, процеживают и доливают воды до изначального объема. Принимать напиток надо по 100 мл два раза в день, но только после консультации с лечащим медиком. Для дополнительного укрепления всей желчеобразующей системы специалисты рекомендуют использовать шиповник, препарат Холосас и комплексы с содержанием витаминов А, Е, С, К, D.

Другие методы борьбы с застоем желчи

В зависимости от причин возникновения застоя желчи, может понадобиться и хирургическое вмешательство. Сюда входят такие процедуры, как эндоскопическая литоэкстракция, удаление кист и опухолей, дилатация просвета желчных протоков, холедохостомия, холецистэктомия, установка стентов в протоках и прочие.

Но если ситуация не столь серьезна, то в качестве альтернативного решения можно прибегнуть к средствам народной медицины.

Например, оттоку желчи хорошо способствует отвар из овса, гранат или хурма, хотя последняя скорее помогает при сопутствующих застою желчи проблемах вроде диареи. Есть также и ряд трав (помимо перечисленных выше в составе аптечных сборов), которые будут полезны в качестве желчегонных средств:

  • лекарственная дымянка;
  • горец птичий;
  • голый грыжник;
  • трехлистная вахта;
  • донник;
  • кукурузные рыльца;
  • арника горная;
  • красильный дрок.

Все они также принимаются в качестве настоявшихся отваров. Есть и более простые для городского жителя варианты: врачами рекомендуется пить смесь из трех соков – яблочного, свекольного и морковного, принимая их через час после еды. Весь курс должен составить минимум полтора месяца, чтобы нужный эффект был достигнут. Полезным будет и яблочный уксус, если добавлять его в яблочный сок или лимонную воду по одной столовой ложке.

Поклонники мумие могут пройти пятимесячный курс приема этого вещества, растворяя одну таблетку в половине литра воды и принимая раствор за полчаса до еды несколько раз в день. Нужно учесть, что каждые две недели следует делать недельные паузы и давать организму передышку, потому что мумие может провоцировать диарею, учащенное сердцебиение и повышенное артериальное давление.

0 из 9 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! Благодаря развернутым ответам на все вопросы в конце теста, вы сможете в РАЗЫ СОКРАТИТЬ вероятность заболевания!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

  1. Нет рубрики 0%

1.Можно ли предотвратить рак?
Возникновение такого заболевания, как рак, зависит от многих факторов. Обеспечить себе полную безопасность не может ни один человек. Но существенно снизить шансы появления злокачественной опухоли может каждый.

2.Как влияет курение на развитие рака?
Абсолютно, категорически запретите себе курить. Эта истина уже всем надоела. Но отказ от курения снижает риск развития всех видов рака. С курением связывают 30% смертей от онкологических заболеваний. В России опухоли лёгких убивают больше людей, чем опухоли всех других органов.
Исключение табака из своей жизни — лучшая профилактика. Даже если курить не пачку в день, а только половину, риск рака лёгких уже снижается на 27%, как выяснила Американская медицинская ассоциация.

3.Влияет ли лишний вес на развитие рака?
Почаще смотрите на весы! Лишние килограммы скажутся не только на талии. Американский институт исследований рака обнаружил, что ожирение провоцирует развитие опухолей пищевода, почек и желчного пузыря. Дело в том, что жировая ткань служит не только для сохранения запасов энергии, у неё есть ещё и секреторная функция: жир вырабатывает белки, которые влияют на развитие хронического воспалительного процесса в организме. А онкологические заболевания как раз появляются на фоне воспалений. В России 26% всех случаев онкологических заболеваний ВОЗ связывает с ожирением.

4.Способствуют ли занятия спортом снижению риска рака?
Уделите тренировкам хотя бы полчаса в неделю. Спорт стоит на одной ступени с правильным питанием, когда речь идёт о профилактике онкологии. В США треть всех смертельных случаев связывают с тем, что больные не соблюдали никакой диеты и не уделяли внимания физкультуре. Американское онкологическое общество рекомендует тренироваться 150 минут в неделю в умеренном темпе или в два раза меньше, но активнее. Однако исследование, опубликованное в журнале Nutrition and Cancer в 2010 году, доказывает, что даже 30 минут хватит, чтобы сократить риск рака молочной железы (которому подвержена каждая восьмая женщина в мире) на 35%.

5.Как влияет алкоголь на клетки рака?
Поменьше алкоголя! Алкоголь обвиняют в возникновении опухолей полости рта, гортани, печени, прямой кишки и молочных желёз. Этиловый спирт распадается в организме до уксусного альдегида, который затем под действием ферментов переходит в уксусную кислоту. Ацетальдегид же является сильнейшим канцерогеном. Особенно же вреден алкоголь женщинам, так как он стимулирует выработку эстрогенов — гормонов, влияющих на рост тканей молочной железы. Избыток эстрогенов ведёт к образованию опухолей груди, а значит, каждый лишний глоток спиртного увеличивает риск заболеть.

6.Какая капуста помогает бороться с раком?
Полюбите капусту брокколи. Овощи не только входят в здоровую диету, они ещё и помогают бороться с раком. В том числе поэтому рекомендации по здоровому питанию содержат правило: половину дневного рациона должны составлять овощи и фрукты. Особенно полезны овощи, относящиеся к крестоцветным, в которых содержатся глюкозинолаты — вещества, которые при переработке обретают противораковые свойства. К этим овощам относится капуста: обычная белокочанная, брюссельская и брокколи.

7.На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?
Чем больше едите овощей, тем меньше кладите в тарелку красного мяса. Исследования подтвердили, что у людей, съедающих больше 500 г красного мяса в неделю, выше риск заболеть раком прямой кишки.

8.Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?
Запаситесь солнцезащитными средствами! Женщины в возрасте 18–36 лет особенно подвержены меланоме, самой опасной из форм рака кожи. В России только за 10 лет заболеваемость меланомой выросла на 26%, мировая статистика показывает ещё больший прирост. В этом обвиняют и оборудование для искусственного загара, и солнечные лучи. Опасность можно свести к минимуму с помощью простого тюбика солнцезащитного средства. Исследование издания Journal of Clinical Oncology 2010 года подтвердило, что люди, регулярно наносящие специальный крем, болеют меланомой в два раза меньше, чем те, кто пренебрегает такой косметикой.
Крем нужно выбирать с фактором защиты SPF 15, наносить его даже зимой и даже в пасмурную погоду (процедура должна превратиться в такую же привычку, как чистка зубов), а также не подставляться под солнечные лучи с 10 до 16 часов.

9.Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?
Сам по себе стресс рака не вызывает, но он ослабляет весь организм и создаёт условия для развития этой болезни. Исследования показали, что постоянное беспокойство изменяет активность иммунных клеток, отвечающих за включение механизма «бей и беги». В результате в крови постоянно циркулирует большое количество кортизола, моноцитов и нейтрофилов, которые отвечают за воспалительные процессы. А как уже упоминалось, хронические воспалительные процессы могут привести к образованию раковых клеток.

СПАСИБО ЗА УДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ! ЕСЛИ ИНФОРМАЦИЯ БЫЛА НУЖНОЙ, ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ В КОММЕНТАРИЯХ В КОНЦЕ СТАТЬИ! БУДЕМ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!

Ссылка на основную публикацию