Процедура промывания кишечника с клизмой или без в домашних условиях

Процедура промывания кишечника с клизмой или без в домашних условиях

Некачественные, загрязненные продукты и вода засоряют желудочно-кишечный тракт. Промывание кишечника проводится, чтобы токсины не всасывались в кровь, удалить пищевые шлаки, нормализовать функционирование толстой и тонкой кишки.

Польза промывания

Промыть кишечник в домашних условиях можно очистительной клизмой, медикаментозными средствами. Глубокую промывку кишечника необходимо проводить каждому после 40 лет. На протяжении лет токсины скапливаются и отравляют организм. Очищение кишечника приносит пользу, улучшает состояние человека. Основные эффекты от процедуры промывки:

  1. При неисправной работе ЖКТ больной чувствует хроническую усталость, раздражительность, отмечает плохое настроение. Польза от промывания состоит в снятии симптоматики.
  2. Вздутие живота, самопроизвольное отхождение газов после чистки больше не будет беспокоить.
  3. Нередко пациенты жалуются на нарушение стула. Клизменные и медикаментозные средства глубоко почистят ЖКТ, удаляют токсины, паразитов.

Варианты эффективных растворов

Отравление организма токсинами проявляется неприятными симптомами. Чистка толстого кишечника проводится разными видами клизмы.

Большинство людей предпочитает прием слабительных вместо постановки клизмы. Обеспечивается лучшая стерильность, но большинство препаратов при длительном применении вызывают привыкание. Клизма лечит кишечник без влияния на другие органы. Эффективными и действенными видами очистительных процедур являются:

  1. В хирургическом стационаре зачастую прибегают к гидроколонотерапии. Помогает очистить толстую кишку. Метод эффективно проводить перед обследованиями (колоноскопией, ирригографией). Процедура помогает промыть кишечник, провести детоксикацию внутренностей. Берется аппарат, очищающий ЖКТ. Для манипуляции требуется 30 литров воды. Гидроколонотерапия более механизирована. Врачи и пациенты отмечают положительные стороны метода: улучшение работы системы, повышение стойкости к неблагоприятным факторам окружающей среды, исчезновение бессонницы, ночных кошмаров, плохого настроения, проходит постоянное вздутие живота. Доктора утверждают, что одна процедура заменяет 30 клизм. Основная техника манипуляции — ставят сифонную клизму, наливают в воронку воду, поднимая. При опускании через отверстие прибора выделяются затвердевшие каловые массы. Потребуется 3-5 сеансов по полчаса. Процедура безболезненная, некоторые отмечают поначалу неприятные ощущения.
  2. Сифонная клизма — универсальный безболезненный способ очистки от шлаков. Отличительная черта — вместо воды берутся слабые минерализованные растворы. Больные не отмечают болезненных ощущений. В некоторых случаях при высоком содержании минералов начинает болеть живот. Чтобы сделать манипуляцию, подогрейте минеральную воду, введите в организм через трубку. Не забывайте смазывать наконечник вазелином, маслом. Поднимайте трубку для введения раствора, опускайте для отхождения каловых масс. Процедура длится, пока не будут выходить прозрачные воды. Длительность манипуляции составляет около 20 минут. Процедура распространена в санаториях для комплексного лечения организма.
  3. Очистительную клизму ставят при длительных запорах, перед оперативными вмешательствами, обследованиями. Объем составляет от 1,5 до 2 литров. Результат наступает в течение нескольких минут. Ее можно ставить дома без вреда здоровью. Главное условие — проводить по показаниям.

Различают множество видов: гипертоническая, питательная, масляная, капельная. Предназначены для лечения, проводятся в условиях больницы специалистами.

Как правильно делать глубокую промывку кишечника

Промыть тонкий и толстый кишечник нужно правильно, после консультации врача. Выполнять строго по показаниям. Необдуманное, необоснованное очищение кишечника приводит к осложнениям, побочным реакциям. Показаниями для очистительной процедуры является:

  • наличие постоянных головных болей;
  • хроническая усталость, депрессивные состояния;
  • ежедневный метеоризм после приема пищи;
  • частые болезни, слабая сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным агентам;
  • нездоровый цвет лица, различные высыпания.

Второй шаг в лечении — правильная дозировка очистительного средства и количества процедур. Лучше очищаться пару раз в неделю. Четыре-шесть раз за месяц с перерывом в 2-3 месяца очистительных процедур достаточно. Важно не злоупотреблять во избежание гиповолемического шока.

Третий шаг — правила проведение процедуры в домашних условиях:

  1. Взрослым проводят очищение с помощью очистительной клизмы. Потребуется кружка Эсмарха, резиновая трубка, наконечник. Вместо перечисленных приборов можно взять большую грушу, наполненную водой.
  2. Человек ложится на левой бок, согнув обе нижние конечности.
  3. Под нижнюю часть кладется клеенка.
  4. При постановке клизмы наливается в кружку несколько стаканов воды температуры 35-37 градусов.
  5. Смажьте наконечник вазелином и вставьте в анальное отверстие на глубину 3-4 см. Последний придерживайте и заполняйте трубку водой.
  6. Если появились боли в животе, остановите введение жидкости.
  7. Человек удерживает воду внутри на протяжении 10 минут.
  8. По истечению времени идет в туалет.

Домашние способы промывки без клизмы

Эффективно и быстро промыть кишечник без клизмы возможно, благодаря многочисленным слабительным препаратам, подобранных продуктов питания, народными методами. Пейте побольше воды, чтобы избежать гиповолемии, активировать ЖКТ.

Попробуйте прибегнуть к помощи слабительных препаратов:

  1. Микролакс — новое поколение медикаментозных средств для борьбы с запорами, интоксикацией организма. Выпускается в виде маленькой клизмы, содержащей 5 мл действующего вещества. Препарат влияет на моторику кишечника, раздражает слизистую, выводит каловые массы. Безопасное, безболезненное. Цена соответствует качеству.
  2. Сенна — знакомое лекарственное средство. Травяной препарат прекрасно подходит для терапии длительных запоров. Людям, не доверяющим современным медикаментам, гомеопатическое лекарство придется по вкусу, по карману. Чередуйте лечение сенной с другими слабительными.
  3. Глицериновые свечи вводятся через прямую кишку. Повышают кишечную перистальтику, удаляют старые продукты обмена. Предостережением к использованию лекарства — высокий уровень сахара в крови. Глицериновые свечи влияют на глюконеогенез, приводят к гипергликемии. Используют по одной свечи 1 р/д.
  4. Макрогол относится к осмотическим слабительным. Лечебное действие заключается в повышении уровня воды в кишечнике и размягчении кала. Легче, быстрее выводится наружу. На фармакологическом рынке представлено множество аналогов, отличающихся по цене. Макрогол — двадцатиграммовый порошок, разводят в воде и выпивают утром.
  5. Сироп «Дюфалак» относится к недорогим, безвредным препаратам, обладающих слабительным эффектом. Применяется у взрослых, беременных, кормящих, детей. Состоит из лактулозы, опорожняющей толстую кишку и одновременно учушающей количественное соотношение кишечных микроорганизмов. Сироп разрешается принимать длительный промежуток времени.
  6. Бисакодил регулирует кишечную перистальтику посредством влияния на нервную регуляцию. Лекарственное средство выпускается в удобной таблетированной форме. Рекомендовано пить по 1 таблетке 1 р/д.
  7. Слабительное Форлакс влияет на объем кала внутри кишки, увеличивая, раздражая слизистую. Обеспечивает выведение фекалий наружу.

Глубоко и безболезненно очистить пищеварительную систему помогут народные рецепты:

  1. С утра выпейте стакан теплой минералки с 1 ст. ложки ксилита. Активно двигайтесь на протяжении 20 минут. Снова употребите минеральную воду ксилита. Через полчаса выпить минералки и находиться рядом с туалетом.
  2. Возьмите по 100 г чернослива, кураги, изюма, крапивы, пропустите через мясорубку. Смешайте с аналогичным количеством меда и оливковым маслом. Кушайте перед сном пару ложечек снадобья. Утром слабительный эффект обеспечен. Курс лечения — 1 месяц.

Противопоказания к промыванию

Глубокая кишечная очистка не всегда приводит к желаемым результатам. Внимательно изучите противопоказания к выполнению очистительных процедур:

  • неотложные состояния, сопровождающиеся кровотечением из желудочно-кишечного тракта;
  • геморрой, трещина анального отверстия, парапроктит сопровождаются сильной болью при проведении манипуляции. Сильный понос, механическое воздействие приведет к раздражению слизистой оболочки кишки, возникновению других проблем;
  • язвенные дефекты желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • выраженный болевой синдром в животе неустановленной этиологии;
  • болезнь Крона, язвенный неспецифический колит сопровождаются воспалительными изменениями тонкого, толстого кишечника.

Плюсы и минусы методов очищения кишечника от токсинов

Токсины — вредные для организма вещества, которые подстерегают нас повсюду.

В очищении кишечника от токсинов могут помочь в том числе сорбенты растительного происхождения.

Лактофильтрум ® — средство для нормализации микрофлоры кишечника.

Узнать о преимуществах Лактофильтрума ® .

Детокс-диета — не только способ похудеть, но и возможность очистить организм от токсинов.

Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума ® способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника, а также исчезновению симптомов аллергических заболеваний и детоксикации организма.

Узнать больше.

Необходимо очистить кишечник и нормализовать его работу?

С древних времен медицина уделяет большое внимание работе кишечника. Платон, выдвигая свое учение о душе, говорил об особой ее части — «животной», которая располагалась в брюшной полости и отвечала за питание организма. А Гиппократ заявлял, что очищение кишечникаодин из способов позаботиться о толстой кишке. Различные методы «чистки» применяются и сейчас, причем необходимость этой процедуры давно обоснована научно. Поговорим о том, зачем это нужно и что дает курс очищения кишечника.

Очищение кишечника: псевдомедицинская процедура или действенный метод детоксикации?

Кишечник — это не только важная часть пищеварительной системы. Именно здесь сосредоточено до 80% элементов клеточного иммунитета [1] , а микроорганизмы, населяющие кишечник, участвуют в процессах обмена веществ, защиты, утилизации токсинов. Ученые связывают состояние этого органа пищеварения со здоровьем кожи, печени и других органов и систем.

Основное место обитания полезной кишечной флоры — толстая кишка. Если измерять в понятных большинству единицах, то общая масса микробной флоры здесь составляет до полутора килограмм! Причем в числе микроорганизмов есть как нейтральные, так и потенциально патогенные, т.е. условно-опасные.

Для здоровья кишечника важно не отсутствие патогенной флоры, а поддержание необходимого баланса различных видов микроорганизмов. Прием ряда препаратов (в частности, антибиотиков), инфекционные заболевания, стрессы, особенности питания могут привести к нарушению здорового баланса и, как следствие, расстройствам пищеварения, нарушению иммунитета, ухудшению состояния кожи, общему снижению тонуса.

Одним из методов восстановления здорового баланса флоры в кишечнике является так называемая чистка, или детоксикация. Обычно она проводится методом сорбции, т.е. поглощения одного вещества другим. Сорбент работает как губка: извлекает, фиксирует и выводит токсины и продукты метаболизма из организма. В результате можно скорректировать обмен веществ, уменьшить токсическую нагрузку на организм, избежать аллергических реакций, простимулировать моторику кишечника. Однако этот метод далеко не единственный.

На заметку

Есть и другие способы, позволяющие очистить кишечник:

  • стимуляция кишечника и почек, помогающая естественному выводу каловых масс;
  • кишечный диализ — промывания посредством клизм или аппарата для гидроколонотерапии;
  • окислительные методики — введение в организм натрия гипохлорита, насыщение органов кислородом с помощью аппаратов и т.д.;

Однако сорбция — самый распространенный на сегодня метод.

Важно отметить, что любую «чистку» кишечника в домашних условиях надо проводить с большой осторожностью. При неправильном выполнении во время процедуры может нарушиться перистальтика (т.е. волнообразное сокращение стенок кишечника, способствующее продвижению его содержимого к выходному отверстию), произойти вымывание здоровой флоры. Все манипуляции необходимо проводить строго после консультации с врачом.

Признаки того, что кишечнику нужна «чистка»

Какие признаки свидетельствуют о том, что пора провести «чистку» кишечника от шлаков?

  • Расстройства пищеварения (вздутие, повышенное газообразование, расстройства стула, ощущение тяжести в животе).
  • Признаки интоксикации (усталость, раздражительность, снижение иммунитета, иногда может быть небольшое повышение температуры).
  • Кожные проявления (аллергические высыпания, шелушение, зуд, сухость).

Как очистить кишечник в домашних условиях

Мы уже упоминали о том, что существуют различные методы очищения кишечника. Остановимся подробнее на двух основных группах: методы искусственной детоксикации и усиления естественных процессов очищения.

Искусственные методы можно реализовать только в условиях стационара и под наблюдением специалиста. К ним относятся:

  • сорбция (плазмо-, гемо-, лимфо- и другие разновидности);
  • диализ и фильтрация;
  • физиогемотерапия, или обработка крови ультрафиолетовыми лучами, лазером, магнитами и т.д.;
  • разделение и замещение крови и лимфы (инфузионная терапия, плазмаферез, обменное переливание крови).
Читать еще:  Коралловидные камни в почках: лечение, особенности диеты при МКБ, классификация конкрементов

Однако у нашего организма есть и заложенные природой, естественные механизмы избавления от токсинов. Это выведение продуктов метаболизма через почки, легкие, с потом и т.д. Все эти процессы можно простимулировать и усилить, а значит, обеспечить быстрое очищение кишечника естественными методами.

Среди естественных методов детоксикации есть такие, которые сложно реализовать не в стационаре. Например, это гипервентиляция легких или лечебная гипотермия (снижение температуры тела, позволяющее избежать вредного для организма синтеза веществ). Но есть и такой метод, который можно осуществить дома, — это очистительные клизмы. Также самостоятельно (но после консультации с врачом) можно принимать медикаменты, способствующие детоксикации.

Клизмы

Очистительная клизма помогает опорожнению нижних отделов кишечника. Вводимая вода помогает размягчить каловые массы, улучшить перистальтику кишечника, облегчить процесс эвакуации. Клизму можно делать как при запоре, так и для выведения из организмов токсинов, в том числе при отравлении. У процедуры есть и противопоказания:

  • воспалительные заболевания прямой кишки;
  • желудочные и кишечные кровотечения;
  • перитонит;
  • онкологические заболевания, выпадение прямой кишки;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • послеоперационный период.

Клизму можно делать прохладной водой (усиливает перистальтику), водой комнатной температуры или температурой выше температуры тела (до 42 градусов) для снятия спазма. Добавление в воду масла помогает активизировать сокращение кишечника.

Клизма является действенным средством для «чистки» кишечника. Однако есть у методики и свои минусы: при выполнении процедуры в домашних условиях нестерильным оборудованием существует риск инфицирования. Кроме того, для клизмы чаще всего берут водопроводную воду, содержащую хлор, а он может оказать негативное воздействие на слизистые. Бесконтрольное использование клизмы чревато различными осложнениями. Помимо того, что из организма можно фактически «вымыть» полезную флору, можно нарушить и моторную функцию кишечника. Чаще всего от этого страдают девушки, которые делают клизмы с целью похудения.

Медикаментозные средства для «чистки» кишечника

Медикаментозные средства для «чистки» кишечника усиливают естественные процессы выведения продуктов метаболизма. Основные типы препаратов:

  • Слабительные средства (различаются по принципу действия: могут усиливать перистальтику, повышать осмотическое давление в кишечнике, размягчать каловые массы и т.д.). К препаратам данной группы относятся лактулоза, гликозиды, растительные компоненты, в частности, листья сенны. Принимать слабительные нельзя при кишечной непроходимости, состоянии, которое именуется «острый живот», воспалительных заболеваниях кишки, обезвоживании, во время приема курса антибиотиков.
  • Мочегонные препараты (диуретики). Принцип действия мочегонных основан на том, что они уменьшают обратное всасывание воды и солей в почках, а значит, увеличивают объем их выведения. Обычно диуретики назначаются при заболеваниях, которые сопровождаются отеками. При приеме этих препаратов необходимо контролировать уровень натрия, который активно выводится с мочой. К диуретикам относятся такие препараты, как «Торасемид», «Фуросемид» и другие. Они не назначаются при сахарном диабете, циррозе печени, аритмии.
  • Сорбенты — вещества, которые могут «впитывать» токсины и активно выводить их из организма. Сорбенты должны быть атравматичны для слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), впитывать большой объем токсинов и быстро выводиться из кишечника. Один из самых известных сорбентов — активированный уголь. Также к препаратам этой группы относится «Смекта», «Полисорб», «Лактофильтрум» и другие. Принимать сорбенты нельзя при желудочных и кишечных кровотечениях, кишечной непроходимости, эрозивных поражениях ЖКТ.

Применять любые из перечисленных препаратов на постоянной основе нельзя. Они могут вызвать нарушение электролитного обмена, выведение полезной флоры, поэтому принимать их можно только ограниченным курсом и по рекомендации специалиста.

Очищение путем диетотерапии

Детокс-программы питания в последние годы приобретают все большую популярность. В основе диет, главная задача которых — выведение из организма токсинов, лежит употребление большого количества овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих волокна и клетчатку.

Запрещено употребление: соли, сахара, алкоголя, кофе, полуфабрикатов, консервированных продуктов.

  • овощи — спаржа, морковь, перец, брокколи, свекла;
  • крупы;
  • пророщенная пшеница;
  • нежирное мясо и рыба;
  • свежие и сушеные фрукты.

Из напитков рекомендуется пить больше воды, натуральных соков, один из приемов пищи можно заменить на смузи.

В целом детокс-диеты отвечают всем принципам здорового образа жизни. При детокс-питании необходимо есть регулярно, последний прием пищи должен быть не позже 8 часов вечера. Подобный режим позволяет наладить нормальное пищеварение, гармонизировать бактериальную флору кишечника, а за счет потребления большого количества клетчатки и волокон избавиться от токсинов.

Народные рецепты

Ванна с магнезией

Сульфат магния, который можно приобрести в аптеке, обладает способностью «вытягивать» воду. Для эффективного очищения кишечника магнезию можно принимать как слабительное, а ванна с магнезией — отличное средство против отеков. Нельзя проводить процедуру при сердечно-сосудистой недостаточности, диабете, гипертонии, онкологических заболеваниях, ИБС, острых инфекциях и воспалениях.

Баня

Баня — один из самых популярных методов «домашнего детокса». За счет высокой температуры поры раскрываются, активизируется потоотделение, шлаки активно выводятся. Еще усилить эффект можно за счет использования веника. Однако у бани есть очень серьезные противопоказания: нельзя подвергать организм воздействию высоких температур людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, неврологические заболевания, острые инфекции, грибковые поражения кожи.

Глубокое очищение кишечника в стационарных условиях: гидроколонотерапия

Рассмотренные методы детоксикации применимы в домашних условиях. Однако, как мы уже говорили, есть и такие способы полного очищения кишечника, которые надо делать исключительно в стационаре, в частности гидроколонотерапия.

Фактически речь идет о промывании кишечника, когда через него за процедуру проходит от 20 до 60 литров воды. С помощью специального аппарата и системы шлангов в кишку постоянно поступает жидкость и одновременно выводятся каловые массы. Обычно проводится несколько процедур.

В результате гидроколонотерапии заметно снижается вес (уходит от 3 до 5 кг за процедуру), улучшается состояние кожи, могут уйти аллергические кожные реакции, нормализуется общее самочувствие. Однако многие врачи с осторожностью относятся к процедуре, в результате которой может быть нарушен баланс микрофлоры кишечника, поэтому рекомендуют ее нечасто.

Противопоказаниями к гидроколонотерапии являются сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность, подозрения на кишечные кровотечения, боли в животе, спайки, а также самые разные патологии ЖКТ, беременность.

Существует множество способов очищения кишечника, которые можно осуществлять как в домашних условиях, так и в условиях стационара. Важно помнить, что большинство методик рассчитаны на курсовое применение и не могут использоваться постоянно, так как грозят нарушением микрофлоры кишечника. Перед тем как начинать любую программу детокса, необходимо посоветоваться со специалистом и выбрать наиболее щадящую схему.

Как очистить кишечник и не навредить организму

Процедура очищения кишечника должна быть комплексной, чтобы не только выводить токсины, продукты метаболизма и патогенные бактерии, но и обеспечивать нормализацию кишечной флоры. Этой цели легко достичь за счет применения комбинированных препаратов. В качестве примера можно привести «Лактофильтрум». Природный сорбент лигнин в его составе обеспечивает очищение кишечника как от токсинов, так и от патогенных бактерий. Дополнительно в «Лактофильтруме» содержится пребиотический компонент лактулоза. Пребиотики — это вещества, которые не принимают участия в пищеварении (не перевариваются), но при этом оказывают на организм благоприятное действие, так как стимулируют рост или активность бактерий, защищающих ЖКТ [2] . Именно таким действием обладает лактулоза.

Проще говоря, «Лактофильтрум» помогает не просто обеспечить детокс-эффект, но и сделать это без вреда для организма. Если другие рассмотренные выше программы очищения кишечника могут вызвать дисбаланс флоры, то «Лактофильтрум» позволяет избежать этих последствий. В результате детокс оказывается более полным, а эффект — комплексным. Как следствие, улучшается самочувствие, состояние кожи, снижается вес.

Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы – процедура, которая время от времени требуется любому здоровому человеку. Если же у вас имеется склонность к задержке стула, организм нужно чистить намного чаще. Это позволит избежать интоксикации, чувствовать бодрость, меньше уставать, а заодно укрепить иммунную систему и меньше болеть.

  • Зачем необходимо чистить кишечник?
  • Когда очистка кишечника в домашних условиях противопоказана?
  • Как промыть кишечник в домашних условиях?
  • Почему клизмы нежелательны?
  • Чем можно заменить клизму
  • Видео
  • Чистка кишечника продуктами питания
  • Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?

Зачем необходимо чистить кишечник?

Длина кишечника может достигать 8 метров. Его внутренняя поверхность выстлана ворсинками, благодаря которым осуществляется передвижение пищи и всасывание питательных компонентов.

Но при большом количестве непереработанной пищи часть ее может «прилипать» к ворсинкам. На эти частички «приклеиваются» другие. В результате образуются каловые камни, которые, постепенно разлагаясь, отравляют организм.

Кишечник уложен в брюшной полости «компактно», в местах сгиба образуются петли. При недостаточной моторике (одной из причин может быть нерациональное питание) часть непереваренной пищи и каловых масс откладывается. Чем чревато такое состояние:

  • нарушается всасывание питательных компонентов;
  • развивается интоксикация;
  • снижается иммунитет;
  • развивается воспаление кишечника, дисбаланс микрофлоры;
  • человек беспокоят неприятных симптомы – ощущение тяжести и распирания в животе, урчание, вздутие.

Если не убрать шлаки из организма, это приведет к развитию хронического воспалительного процесса, появлению серьезных заболеваний.

Когда очистка кишечника в домашних условиях противопоказана?

Даже щадящая чистка противопоказана, если у человека имеются:

  1. Язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки, тонкого или толстого кишечника.
  2. Острый воспалительный процесс в пищеварительной системе.
  3. Опухолевые образования в желудочно-кишечном тракте.
  4. Гипертония.
  5. Серьезные заболевания сердца и легких.
  6. Различные виды аллергий.
  7. Склонность к диарее.

Если в работе ЖКТ имеются незначительные проблемы, лучше заранее проконсультироваться с врачом. А также выбирать наиболее щадящие методы очищения.

Как промыть кишечник в домашних условиях?

Чтобы почистить от шлаков организм, недостаточно просто выбрать понравившийся способ и выполнить основные рекомендации. Неправильное очищение может навредить кишечнику.

Перед началом очищения в домашних условиях – не важно, выбрали вы одноразовую процедуру или недельный курс, необходимо пересмотреть свой рацион питания, сделать его таким, чтобы пищеварение проходило легко. Необходимо отказаться от выпечки, сладостей, жирного и жареного, алкоголя.

Включить в рацион больше богатых клетчаткой овощей (очищение кишечника на фоне такой диеты пройдет легче), нежирного мяса и рыбы, молочных продуктов. Также стоит ежедневно пить 2-2,5 л чистой воды, чтобы облегчить выход каловых масс и вымыть токсины.

В идеале правильного питания надо придерживаться постоянно, чтобы сохранять эффект от очищения кишечника в домашних условиях. Но программа-минимум – 3-4 дня до и после очистки.

Произвести очищение в домашних условиях можно с помощью:

  • продуктов питания, лечебной диеты или частичного голодания;
  • народных средств;
  • аптечных препаратов, но злоупотреблять ими не стоит, чтобы не нарушить естественную работу пищеварительной системы.

Почему клизмы нежелательны?

Многие считают, что промыть кишечник клизмой – быстрый и наиболее подходящий способ. Обычно для этого используют воду – кипяченую, с небольшим количеством воды или отваром ромашки. Реже применяют более «экзотичные» варианты – масляная и кефирная клизма.

Кроме сопутствующих неприятных ощущений в кишечнике, есть еще несколько недостатков клизм:

  1. Этот метод позволяет опорожнить быстро от каловых масс в лучшем случае толстую и прямую кишку. Такое очищение не затрагивает тонкий кишечник – самый протяженный отдел пищеварительной системы.
  2. Вода не способна полностью растворить многолетние отложения, особенно учитывая ее время пребывания в организме (в лучшем случае – 10-15 минут).
  3. Часть растворенных шлаков и камней вместе с водой успевает всосаться в кровь.
  4. Поток воды вымывает кишечную флору, удаляя как вредные, так и полезные, необходимые для переваривания пищи микроорганизмы.
  5. Попадание воздуха во время некачественного выполнения процедуры приводит к дополнительному раздражению слизистой, газообразованию и вздутию.

Применять очищение посредством клизмы можно только при острой кишечной инфекции или сильном затвердевании каловых масс. Но лучше делать это не дома, а в условиях стационара.

Чем можно заменить клизму

Свечи для очищения вместо клизм можно применять только в случае длительной задержки стула. Свечи в попу оказывают раздражающее действие на слизистую прямой кишки, что вызывает позыв к дефекации. Чистка прямой кишки – экстренная мера, она не имеет отношения к полному очищению кишечника.

Читать еще:  Диета при гипомоторной и гипермоторной дискинезии кишечника

Чтобы освободить организм от токсинов и шлаков, используют две основные группы медпрепаратов:

  1. Сорбенты, которые впитывают токсичные вещества. Они поглощают только яды в доступной форме, но не растворяют каловые камни (Полисорб, Энтеросгель, Полифепан, активированный уголь).
  2. Слабительные – препараты, заменяющие клизму, которые усиливают моторику и стимулируют механическое очищение. Они выводят массивные образования, что нередко доставляет дискомфорт при передвижении их по кишечнику (экстракт сенны, английская соль, порошок магнезии и пр.) Применять их дольше нескольких дней нельзя: они могут слишком расслабить кишечник, снизить моторику из-за чего возникнут проблемы с самостоятельным опорожнением.

Самый простой и недорогой метод – прием активированного угля. Его пьют по несколько таблеток (от 3 до 5, чем больше вес человека, тем больше дозировка), на протяжении недели. Он позволяет вывести основные токсины.

Полифепан очищает от холестерина и солей тяжелых металлов. Но принимать его нужно курсом от 7 до 10 дней, при этом все дни соблюдать исключительно вегетарианскую диету.

Слабительные препараты пьют раз в день, не более недели. Важно учитывать срок действия, чтобы в момент опорожнения кишечника находиться вблизи уборной.

Видео

Чистка кишечника продуктами питания

Изменение рациона питания, добавление в него некоторых продуктов, которые имеют очищающие свойства, способно сделать этот процесс максимально комфортным и незаметным для человека.

Что использовать для очищения кишечника в домашних условиях без клизмы:

  • Соки. Они содержат фруктовые кислоты, способные растворить и удалить каловые камни полностью. Такой эффект оказывают только свежевыжатые, в количестве не более 100 мл, натощак. Такой метод нельзя применять людям с хроническими гастритами и колитами: фруктовые кислоты раздражают желудок, стимулируя выработку желудочного сока.
  • Яблоки. Они содержат достаточное количество клетчатки и пектина. Если есть их с кожурой, они дают «эффект метлы», тщательно вычищая все залежи тонкого и толстого кишечника. Процесс очищения займет всего один день, за который нужно съесть около 2 кг яблок. Употреблять какие-либо другие продукты нельзя, пить можно чистую воду и травяной чай – 2-3 литра в сутки.
  • Овощной салат из сельдерея, капусты и моркови, заправленный ложкой растительного масла (лучше оливкового или льняного). Есть его натощак каждое утро, на протяжении 10-14 дней. Если нет повышенной кислотности желудочного сока, можно заменить салат квашеной капустой.
  • Еще один метод можно использовать не только дома, но и в течение всего рабочего дня, используя вместо перекусов фруктовую смесь из изюма, кураги и инжира. Такой способ можно дополнительно усилить, если добавить предварительно замоченные в воде листья сены. Смесь употреблять по столовой ложке раз в день ближе к вечеру, чтобы до утра кишечник успел очиститься. Но учитывайте, что смесь имеет сильный слабительный эффект. Это полноценная и более безопасная замена аптечным слабительным.

к содержанию ↑

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?

Избавить толстый кишечник от камней, токсинов помогут народные рецепты.

Один из них основан на использовании солевого раствора. Соленая вода не всасывается в кишечнике, даже наоборот – вытягивает воду из организма. Это позволяет разбавить содержимое кишечника, растворить каловые камни, эффективно промыть все отделы кишечника.

Столовую ложку обычной поваренной соли растворяют в литре теплой кипяченой воды. Два стакана нужно выпить натощак. Еще 2-3 литра – в течение дня. Вскоре после первого приема кишечник опорожнится. Принимать солевой раствор нужно до тех пор, пока не начнет выходить чистая вода. Но если у вас есть заболевания почек, этот метод лучше не использовать.

Более длительный метод – использование отрубей. 2 столовые ложки запаривают горячей водой, употребляют по утрам натощак за полчаса-час до еды. Длительность такого очищения – не менее 30 дней.

В домашних условиях такое очищение кишечника можно проводить не чаще раза в год. Лучше на этот месяц отказаться от мяса, но молочные продукты употреблять можно. Можно совместить очищение с периодом поста. Во время отрубной чистки нужно пить как можно больше воды, поскольку отруби всасывают большое количество жидкости.

Очищение кишечника в домашних условиях медом помогает промыть кишечник, восстановить баланс питательных веществ, витаминов и органических компонентов. Нужно приготовить медовый раствор, растворив в стакане теплой воды столовую ложку меда Медовую воду пьют трижды в день за полчаса до еды. Очистительный курс должен длиться 2 месяца. Применять этот метод можно, если уверены, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.

Семена льна – отличный способ очищения кишечника без клизмы и восстановления баланса микроэлементов и других важных компонентов. Кроме очистки органов пищеварения, лен снимает воспаление, помогает нормализовать состав кишечной микрофлоры. Длительность процесса – около двух недель.

Смесь для приема готовят заранее: 100 льняных семян перемалывают в блендере или кофемолке, заливают стаканом нерафинированного растительного масла. Лучше брать оливковое: в сравнении с подсолнечным оно содержит больше жирных кислот и витамина Е, и обладает менее выраженным слабительным эффектом.

Смесь льна и масла нужно настоять 7 дней в стеклянной банке, ежедневно встряхивая и перемешивая содержимое. Затем трижды в день на пустой желудок примерно за час до еды, разовая дозировка – 1 ст. л. Минимальный курс приема – 7, максимальный – 14 дней. Важно придерживаться диеты, отказаться от мяса и алкоголя, чтобы не перегружать печень и желчный пузырь.

Вкусный и приятный способ очищения кишечника от засоров в домашних условиях – кисель из чернослива. На 2 литра воды берут полкило чернослива, 50 граммов коры крушины (слабительное) и 140 мл сиропа Холосаса (желчегонное). Семь довести до кипения, проварить на медленном огне полчаса, затем остудить. Хранить в холодильнике, пить на ночь по полстакана, через 2 часа после последнего приема пищи.

Врач-гастроэнтеролог, кандидат наук. Окончил Первый Московский государственный медицинский университет им. И. М. Сеченова в 2010 году. Место работы — Медицинский центр «Артмедика»

Промывание кишечника в домашних условиях при отравлении

Промывание кишечника и желудка может понадобиться каждому человеку, который отравился. Провести подобные манипуляции получится в домашних условиях, если придерживаться определенных правил и рекомендаций специалистов.

Когда стоит делать промывание кишечника?

Технологию можно проводить в профилактических целях, чтобы избавить организм от шлаков и токсинов. Но чаще всего очищение кишечника выполняется при различных отравлениях. Манипуляции понадобятся при интоксикации организма некачественными продуктами (или несвежими). А еще, если человек отравился химическими веществами, разными кислотами или средствами для стирки или мытья посуды.

Гидроколонотерапия используется при алкогольной интоксикации или приеме большого количества медицинских препаратов. Наиболее опасными считаются отравления разными ядами и лекарственными средствами. Если такое случилось, то необходимо срочно оказать больному первую медицинскую помощь и сделать промывание.

Как делать клизму в домашних условиях

В случаях, когда необходимо сделать промывание кишечника в домашних условиях — советуем вам проверенный тысячелетиями классический вариант универсальной клизмы. Для того, чтоб выполнить эту процедуру нужна так называемая «Кружка Эсмарха» (грелка + трубка + набор наконечников для анального прохода). Выглядит все это дело вот так:

Набор для промывания кишечника дома

Маленьким детям выполняют промывание кишечника при помощи маленькой спринцовки. Так вот, после того как вы нашли и подготовили набор для промывания кишечника — необходимо подготовить самый простой классический раствор.

1 литр воды. Температура воды: 25-30 градусов

Воду выливаете в грелку, прикрепляете шланг и наконечник нужного размера. Выпускаете из грелки воздух и подвешиваете на высоте 1.5 метра для создания необходимого давления. Далее переворачиваете грелку шлангом вниз, при этом краник должен быть закрыт.

Поза для клизмы

Наконечник и задний проход смазываете вазелином, детским кремом или маслом. Самая простая поза для клизмы — стать на четвереньки. Другие позы показаны на картинке.

Старайтесь расслабиться и круговыми движениями ввести наконечник клизмы в анус на 3-7 см для обеспечения герметизации. Постепенно открывайте клапан. Кишечник сам начнет втягивать жидкость из грелки.

Постепенно опустошая грелку постарайтесь расслабить живот. Далее необходимо лечь на пол и делать небольшие перекаты из стороны в сторону — так вода равномерно распределится по кишечнику и лучшим образом промоет его. Терпеть нужно не менее 10 минут, но и не более 20. Проводите процедуру в непосредственной близости к туалету, т.к. в любой момент вы можете перестать терпеть и рискуете справить большую нужду прямо на ковёр.

Очень важно полностью избавиться от воды в кишечнике, на это у вас есть 20 минут. Если вы чувствуете что осталась вода — вполне возможно что у вас образовалась воздушная пробка и процедуру рекомендуется повторить.

Способы промывания желудка без использования клизмы

Способы промывания желудка обычно назначает гастроэнтеролог. Но такие манипуляции можно осуществить в домашних условиях с применением подручных средств. Чаще всего используется очищение кишечника без зонда, а с помощью употребления специальных растворов или сорбентов.

Бывают ситуации, когда технологию невозможно провести без определенного приспособления. Для промывания желудка применяют толстый или тонкий зонд. В таком случае следует очень осторожно выполнять процесс, придерживаясь всех инструкций.

Каждый конкретный вид отравления осуществляется с определенным алгоритмом действий. Чтобы процедура прошла успешно, пациента следует подготовить, а только потом приступать к нужным манипуляциям.

Растворы для промывания желудка и гидроколонотерапии

Самый распространенный метод домашней гидроколонотерапии – раствор соли. Для создания лекарства следует взять 1 л воды и 0,5 ст. л. соли. В течение полутора часов необходимо выпить до 10-12 стаканов препарата. Прием такой жидкости оказывает заметное слабительное воздействие, благодаря чему токсические вещества быстро выйдут из человеческого организма. Врачи советуют употреблять препарат до тех пор, пока он не будет выходить бесцветным. В противном случае – не удастся полностью устранить проблему.

Раствор марганцовки при отравлении

При отравлениях нередко используется марганцовка для промывания кишечника. Лекарство легко устраняет токсические вещества и шлаки в организме, а еще может оказать антисептическое и противомикробное воздействия.

Главное при приготовлении раствора перманганата калия – не ошибиться в концентрации, чтобы не вызвать ожоги. Подходящая жидкость должна иметь светло-розовый оттенок, а еще ее обязательно нужно процедить. Это важное условие для сохранения слизистой оболочки органов от воздействия не растворившимися кристаллами.

Читать еще:  Диета при панкреатите поджелудочной железы: меню на неделю, что можно и нельзя есть, отзывы диетологов

Раствор соды при отравлении

Гидроколонотерапия осуществляется с применением лекарства на основе соды. Две чайных ложки порошка следует залить теплой водой (1 л). Препарат нужно выпить за 1 прием. В целях очищения кишечника можно пользоваться травяными отварами. Для этого применяют мать-и-мачеху с хмелем. Необходимо взять по 1 ст. л. сырья добавить 4 ст. л. календулы и залить 1 стаканом кипяченой воды. Препарат требуется охладить, процедить и выпить.

В очищении желудка хорошо помогают сорбенты. Это вещества, способные выводить из организма яды, токсины и аллергены разного происхождения. Одним из таких лекарств является активированный уголь. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 6-8 таблеток и растворить их в 3-4 л кипяченой теплой воды. Также при отравлениях эффективно помогают препараты Энтеросгель и Полисорб.

Лучшие рецепты растворов для гидроколонотерапии

  1. Отвар льняных семян. 50 г сырья залить 1000 мл воды и поставить на медленный огонь, на 25 минут. Затем препарат необходимо снять с плиты, охладить и добавить масло горчицы (3 ст. л.). Вводить полученное вещество требуется с помощью кружки Эсмарха.
  2. Пихтовый настой. 3-4 горсти иголок растения залить 500 мл кипяченой воды. Препарат необходимо настоять на протяжении получаса, а потом процедить. Раствор набирается в клизму, а затем вводится в кишечник.
  3. Лимонная кислота. В 250 мл кипятка следует растворить 20-30 г вещества или такое же количество свежевыжатого сока лимона. Выпить препарат рекомендуется залпом. Жидкость очень эффективна, если человек отравился щелочью (нашатырным спиртом или хлоркой).

Также для гидроколонотерапии часто применяют вещество, приготовленное из 500 мл минералки и 2 ст. л. Ксилита. Компоненты смешиваются, а потом выпиваются за 1 прием.

Признаки отравления метиловым спиртом

Отравление метиловым спиртом — как промыть желудок

Если человек отравился метиловым спиртом, то желудок нужно промыть большим количеством жидкости (до 8 л). Традиционно очищение выполняется так:

  • пострадавшего сажают на стул;
  • готовят раствор марганцовки (10-11 кристаллов на 5 л воды);
  • дают препарат выпить больному;
  • искусственным путем вызывают рвоту, а при ее отсутствии – повторяется прием средства;
  • промывание осуществляется 2-3 раза.

Организм очистится в том случае, когда рвотные массы будут выходить прозрачного цвета без характерных вкраплений желчи. После этого пациенту разрешается принять таблетки активированного угля и обратиться за медицинской помощью.

Промывать кишечник следует столько раз, сколько будет выходить переваренная пища. Останавливать процедуру разрешается только когда рвотные массы будут чистыми. При появлении жидкого стула человеку необходимо поставить специальную клизму.

Когда нельзя делать очищение желудка

Бывают ситуации, когда выполнять очищение желудка категорически запрещается. Манипуляции противопоказаны, если:

  1. В организм попала щелочь, кислота или бензин. В данном случае очищение может спровоцировать ожог пищевода. Если произошла такая интоксикация, то пациенту требуется дать 250-500 мл воды и вызвать медицинскую помощь.
  2. У человека язва и внутренние кровотечения.
  3. У пациента высокое артериальное давление, сердечная недостаточность или инфаркт миокарда.

Также запрещается промывание желудка без сознания пострадавшего. Это может привести к тому, что он захлебнется массами рвоты. Такие манипуляции разрешается проводить исключительно после интубации. Осуществлять разрез должен только квалифицированный специалист.

При интоксикации организма категорически нельзя допустить обезвоживания. Чтобы восстановить водно-солевой баланс требуется выпить раствор воды с сахаром и солью. На 250 мл понадобится по 1 ч. л. сахара и соли. В сутки потребуется принять около 3 л такой жидкости.

Как нельзя промывать желудок?

Процедуру запрещается выполнять с употреблением средств для обезболивания. Такие препараты могут спровоцировать пагубные последствия. Также запрещается принимать разные таблетки, поскольку они уже не помогут, а только спровоцируют раздражение слизистой оболочки.
Посмотрите подробное видео как ставить клизму:

Манипуляции после очищения кишечника и желудка

Категорически нельзя ничего есть до тех пор, пока из организма не будут выведены все токсины. После осуществления процесса и налаживания функционирования поджелудочной, следует придерживаться определенной диеты. Это позволит восстановить организм. На протяжении первых 2 дней после гидроколонотерапии больному необходимо обеспечить покой. При возникновении озноба, нужно обложить его грелками и укутать пледом.

После интоксикации следует пить много крепкого черного чая с сухариками или подсушенным хлебом. Только такое блюдо может послужить полноценным десертом после отравления. В первый день лучше приготовить не шлифованный рис, поскольку он оказывает закрепляющее воздействие. Также для восстановления рекомендуется принять препарат регидрон.

Разрешается овсянка с кусочками свежих фруктопромывание желудка в домашних условиях при отравлениив и добавлением меда. Блюдо обволакивает и успокаивает желудок. Очень полезным будет употребление куриного бульона, а еще супов на основе овощей. Можно есть пюре из кабачка или картофеля, а еще отварную свеклу и морковь.

Среди напитков разрешаются кисели, настой шиповника или отвар овсянки. Также рекомендуем вам почитать статью: Что можно есть и пить после отравления — подробное меню и диета.

Как промывать кишечник в домашних условиях

Основной причиной развития большого количества заболеваний становится зашлакованность организма. Основные фильтры человеческого тела перестают выполнять свою работу, и все вредные вещества накапливаются в теле. Это приводит к постоянным недомоганиям, возрастанию частоты простудных заболеваний, быстрой утомляемости и раздражительности. Чтобы устранить симптоматику и освободить организм от вредных продуктов, рекомендуется проводить очищение. Особое внимание в комплексе мер отводится кишечнику. Чем меньше вредных компонентов содержится в нем, тем лучше общее самочувствие. Из кишечника всасываются в кровь не только полезные компоненты, но и все продукты распада, шлаковые накопления и токсины. Чтобы перестать ощущать себя больным и бессильным, необходимо знать, как промыть кишечник в домашних условиях. Осуществить это возможно с помощью лекарственных препаратов, народных способов и клизм.

Причины загрязнения кишечника

Толстый отдел кишечника считается самым загрязненным местом человеческого тела. Здесь скапливаются продукты жизнедеятельности организма и оседают на стенках, как налет. При погрешностях в питании, нерегулярных испражнениях отходы спрессовываются в плотные каловые массы, так называемые камни. Постепенно их масса увеличивается, они содержат вредные микроорганизмы, опасных паразитов.

Совет от главного паразитолога.

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь. Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить.

Лактобактерии ведут борьбу с патогенными агентами, но очень часто силы неравны. Полезные микроорганизмы не могут противостоять вредным атакам. Состояние здоровья начинает ухудшаться, люди лечат несуществующие болезни, когда все намного проще, зашлакованный организм провоцирует развитие заболеваний, создает ложные симптомы других патологий.

Причины, по которым организм зашлаковывается, достаточно изучены и известны:

  • низкая двигательная активность, сидячий образ жизни;
  • повышенный уровень стрессов;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • употребление вредной, несбалансированной пищи;
  • нарушение режима питания.

Человек сам провоцирует негативные изменения, становясь заложником неправильных привычек.

Когда необходимо почистить кишечник

Многие врачи едины во мнении, что все болезни начинаются с кишечника. Чем в худшем он состоянии, тем выше вероятность плохого самочувствия человека. Чистить кишечник необходимо каждому взрослому человеку старше сорока пяти лет, а также тем, кто:

  • ест пищу, содержащую большое количество пищевых добавок;
  • употребляет алкоголь;
  • является поклонником жирной пищи;
  • нередко ест фаст-фуд;
  • в рационе преобладает пища животного происхождения;
  • не занимается спортом, имеет сидячую работу;
  • проживает в крупных городах, около заводов.

Организм подает знаки о нарушении равновесия и зашлакованности, важно не игнорировать сигналы и помочь органу:

  • начались проблемы со стулом, человек отмечает чередование поноса и запора, преобладание диареи, особенно после употребления пищи;
  • появилась отрыжка с запахом сероводорода;
  • на языке отмечается белый налет;
  • ощущается неприятный запах изо рта даже при тщательном соблюдении гигиены ротовой полости;
  • усилилось брожение в животе и газообразование;
  • человека беспокоит упадок сил;
  • оттенок кожи стал землистым, нездоровым;
  • появилась сыпь на подбородке;
  • увеличилась масса тела;
  • человек стал часто простуживаться и подолгу пребывать в таком состоянии.

Симптомы могут быть единичными или проявляться группой. Независимо от их количества, важно адекватно прореагировать на сложившуюся ситуацию. Начинать чистку без консультации с врачом противопоказано, так как есть состояния, при которых осуществлять процедуру небезопасно. Сюда относятся:

  • любые новообразования в органах малого таза;
  • геморрой в стадии обострения;
  • болезни органов ЖКТ в острой стадии.

Очень избирательно проводят очищение при гипертонии, заболеваниях сердца, сахарном диабете.

При этих состояниях промывка кишечника в домашних условиях должна осуществляться только после дополнительного исследования.

Народная медицина против зашлакованности кишечника: соленая вода и «Активированный уголь»

Многие люди отдают предпочтение рецептам альтернативной медицины. Правильно подобранное средство поможет избавиться от проблемы, удалить все лишнее и не оказать негативного воздействия на здоровье. Соленая вода – одно из средств для осуществления процедуры очистки. У этого метода существуют, как поклонники, так и противники. Поступление значительного количества соли способно негативно сказаться на состоянии здоровья при наличии заболеваний желудка. Поэтому перед началом очищения следует проконсультироваться со специалистом. Рецепт достаточно прост: в одном литре остывшей кипяченой воды разводят две маленькие ложечки соли и принимают на голодный желудок после утреннего пробуждения. Жидкость должна запустить движение каловых масс, если этого не случится, принимают еще одну порцию раствора.

Пользуется популярностью методика очистки с помощью активированного угля. Данный вариант не такой безобидный, как может показаться на первый взгляд. Есть немало противопоказаний для использования варианта: период ожидания ребенка, преклонный возраст, язвенные поражения органов пищеварительного тракта. Если состояние здоровья позволяет, можно попробовать очистить орган с помощью таблеток «Активированного угля». Адсорбирующее вещество необходимо принимать с учетом собственного веса в строго дозированном объеме. Рассчитать необходимое количество таблеток просто: на десять килограмм веса принимают одну таблетку. Пьют препарат три раза в сутки в течение семи дней.

Очищение кишечника семенами льна и кефиром

Очистка семенами льна – безобидный способ, который позволяет не только устранить проблему, но и активировать защитные силы организма. Природный стимулятор содержит высочайшее количество клетчатки, которая помогает вывести все вредные накопления мягко и эффективно. Чтобы очиститься с помощью семян, рекомендуется добавлять продукт в блюда, которые не подвергаются термической обработке. Приобрести семена предпочтительнее всего в аптеке. Очистку необходимо осуществлять в свободный день, который можно провести дома.

Употребление кефира – также безопасная процедура. Предпочтительно приготовить кисломолочный напиток собственными силами, так как магазинный продукт не всегда обладает нужными свойствами. Приготовить домашний кефир просто: в половину литра молока добавляют по несколько ложек сметаны и кефира из магазина. В течение десяти-двенадцати часов напиток будет готов. Его принимают сразу же. Выдержанный более суток, кефир обладает противоположной способностью и действует как средство против диареи, закрепляет стул.

Ссылка на основную публикацию